zen sen jitsu

 

zen sen jitsuUnser variables, lebendiges Selbstverteidigungs-System baut auf den bewährten Grundlagen der physischen bzw. mentalen Stärke und Techniken von unterschiedlichen Kampfsportarten auf.
( z.B. Aikido, Jiu-Jitsu, Judo, Karate, Taekwondo etc. )

Mit spezieller Gymnastik und unseren effektiven Trainingsmethoden verbessern sie ihre Fitness, Ausdauer, Disziplin und insbesondere auch ihre mentalen Kräfte.

Auch ihr Selbstbewusstsein wird gestärkt und ihr aktives & passives Abwehrverhalten verbessert sich. Wir zeigen Ihnen wie sie sich (präventiv) in schwierigen Situationen optimal verhalten sollen/können nach unserem Sicherheits-Prinzip:


zen-sen-jitsu

 

"Gewusst Wie & Wann & Wo".

Deshalb ist unser Zen Sen Jitsu relativ leicht zu erlernen in Theorie und Praxis. Mädchen / Jungen oder Frauen / Männer jeden Alters erlernen bei uns effektive Selbstverteidigung
"par excellance".

Natürlich bieten wir ihnen auch individuelles Training, private Lehrgänge, Prüfungen ( Grad bzw. DAN ) und vieles mehr an.

Wir helfen Ihnen gerne dabei und freuen uns über ihre Anfrage.

 

 

Trainingscenter 1

FITNESS WORLD

Brixener Straße 8
86165 Augsburg

GRAND- / MASTER Training
Schwarz- und Braungurte
Montag 15.00 - 18.00 Uhr

Trainingscenter 2

SV Steingriff e.V.
im Sportheim
Sportweg 6
86529 Schrobenhausen
MASTER - Training
Schwarz- und Braungurte
Donnerstag 18.00 - 20.00 Uhr

Trainingscenter 3

FC Gerolsbach e.V.
im Sportheim
Bauhofstraße 8

85302 Gerolsbach
Training:

Mittwoch und Freitag
17.00 - 19.00 Uhr